Tour de taille
Mesurer votre tour de taille et savoir où vous en êtes
Le tour de taille dit où se loge la graisse, ce que la balance ne dit pas. Mesurez-vous, puis comparez aux seuils de l’Organisation mondiale de la santé.
Mesurer votre tour de taille
Le calcul se fait sur votre appareil. Rien n’est enregistré ni envoyé. Réservé aux adultes.
Quels sont les seuils du tour de taille ?
Femme
- Sous 80 cmPas de risque accru
- 80 à 87 cmRisque accru
- 88 cm et plusRisque nettement accru
Homme
- Sous 94 cmPas de risque accru
- 94 à 101 cmRisque accru
- 102 cm et plusRisque nettement accru
Mesurez debout, en fin d’expiration, à mi-chemin entre la dernière côte et le haut de la hanche, sans serrer le ruban.
La graisse du ventre est celle qui augmente le plus le risque de maladie du cœur et de diabète. C’est elle que le tour de taille surveille.
Les autres calculateurs
Bilan offert
Mesurez votre masse grasse au bilan offert.
Le club vous rappelle au moment qui vous arrange, à midi, l’après-midi ou le soir.
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Votre bilan offert
- Sans engagement
- Avec un coach personnalisé
- Au club de Grabels, centre commercial La Valsière
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